Category : ์News

16 posts

พลิกฟื้นสวนยาง 100 ไร่ให้กลายเป็นเกษตรผสมผสาน ภายใต้แนวคิดการออกแบบพื้นที่ให้คนสามารถพึ่งพาตนเองได้ใน 5 ด้าน การสร้างค่านิยมในการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ ผู้ประกอบการร้านอาหารก็ถือเป็นอีกหนึ่งตัวแปรสำคัญในการปรับเปลี่ยนวัฒนธรรมการกินของผู้บริโภคในปัจจุบัน
Spa at Home กลิ่นกาย…หอมง่ายๆ ด้วยตัวเอง หลายๆ คนชอบทำสปา แต่ก็ไม่มีเวลาไปทำที่ร้าน เพราะชีวิตทุกวันนี้กว่าจะทำงานเสร็จกลับบ้านก็ฟ้ามืดแล้ว วันนี้เลยมีทางเลือกใหม่ในวันว่างกับการทำสปาที่บ้าน ง่ายๆ ประหยัดเงิน แถมผ่อนคลายไม่แพ้ทำสปาที่ร้าน
กระแสออกกำลังกายยังคงมาแรงอย่างต่อเนื่องในยุคนี้ แม้ว่าว่าการออกกำลังกายถือเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่นั่นอาจจะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องเสมอไป เพราะการออกกำลังกายมากเกินไป ยังสามารถทำร้ายร่างกายของเราได้เช่นกัน การใช้กำลังอย่างหักโหม นอกจากจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียแล้ว ยังทำให้ เกิดอาการบาดเจ็บ หรืออันตรายถึงชีวิตได้เลยทีเดียว
ถ้าพูดถึงอาหารพื้นบ้านไทยคงไม่มีไครไม่รู้จัก น้ำพริก เพราะถูกใช้เป็นส่วนประกอบของอาหารต่าง ๆ หรือใช้ในการกิน เป็นกับข้าว และยังได้รับความนิยมมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน เนื่องจากน้ำพริก ฤทธิ์เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงและมีกำลังก็เพราะอุดมไปด้วย วิตามิน แคลเซียม และโปรตีนคุณภาพสูงหลายชนิด เพราะประกอบไปด้วย พริก หอม กระเทียม ข่า ฯลฯ อีกทั้งการกินผักเสริมยิ่งทำให้สบายท้อง และไม่ทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อ ยังทำให้ระบบเลือดไหล
ประเด็นหลัก อาหารเช้าถือเป็นอาหารมื้อสำคัญ เพราะจะช่วยกระตุ้นให้สมองทำงาน เติมพลังงานให้ร่างกายพร้อมลุยกิจกรรมระหว่างวัน แต่อาหารเช้าบางประเภทที่เราซื้อทาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้ในระยะยาว หากทานซ้ำทุกวันเป็นประจำ โดยเฉพาะไก่ย่าง ไก่ทอด อาหารกึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ อาหารเช้า ถือว่าเป็นมื้อสำคัญอย่างมาก เพราะจะช่วยชาร์จพลังงานร่างกายให้พร้อมต่อการทำงาน ช่วยพัฒนาสมอง และเติมเต็มวันใหม่ของเราให้สดใส
อธิบดีกรมการจัดหางานแจง ลูกจ้างเมียนมาเสียชีวิตจากโรคประจำตัวกำเริบ ไม่ใช่นั่งรอพิสูจน์ความสัมพันธ์นาน-สถานที่แออัด วอนอย่าจับผิดด้วยการจ้องถ่ายรูป นายวรานนท์ ปิติวรรณ อธิบดีกรมการจัดหางาน (กกจ.) กล่าวถึงกรณีมีผู้เสียชีวิตระหว่างรอตรวจสอบคัดกรองความสัมพันธ์นายจ้าง- ลูกจ้าง ที่จ.นนทบุรีว่า เบื้องตนตนได้รับรายงาน ทราบว่าผู้เสียชีวิตไม่ใช่นายจ้าง
2 หมาไทยหลังอาน คู่ชาติไทย ทำความรู้จักน้องหมาพันธุ์ไทย 2 สายพันธุ์ ที่อยู่คู่ชาติไทยมาตั้งแต่สมัยอดีต -ความพิเศษ และเอกลักษณ์อันโดดเด่นกว่าน้องหมาไทยสายพันธุ์อื่น
10 สายพันธุ์ แมวขาวมณี ที่คนไทยนิยมเลี้ยง เป็นการรวบรวมแมวสายพันธุ์ต่างๆ ที่คนไทยสนใจและนิยมเลี้ยง พร้อมทั้งบอกนิสัย ความเป็นมา ของเจ้าเหมียวแต่ละสายพันธุ์
เรื่องโดย อาภาวรรณ โสภณธรรมรักษ์ ข้อมูลประกอบจาก มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย และรักลูกกรุ๊ป ว่ากันด้วยเรื่องการประสบความสำเร็จในชีวิต ซึ่งประกอบด้วยหลายๆ ปัจจัยไม่ว่าจะเป็นสิ่งแวดล้อม ความพยายาม ความอดทน การมีแรงบันดาลใจ ความมุ่งมั่น ความชำนาญในสิ่งนั้นๆ ฯลฯ หรือสิ่งใดๆ ก็ตาม แต่ทราบหรือไม่คะว่าจุดแรกเริ่มที่จะนำมาซึ่งการประสบความสำเร็จในชีวิตของมนุษย์ คือ “นมแม่”
คุณแม่รู้หรือไม่ว่า เหล่าลูกน้อยของท่านควรได้กินนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน โดยไม่ต้องให้น้ำหรืออาหารอื่น เพราะว่านมแม่เป็นอาหารที่มีสารอาหารเพียงพอ ย่อยง่ายและถูกสร้างมาให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของทารก เด็กที่กินนมแม่นั้น พบว่าเด็กมีคะแนนเชาว์ปัญญา สูงกว่าทารกที่ได้รับนมผสม 7-10 จุด น้ำนมแม่มีสารอาหารหลายชนิดที่จำเป็นสำหรับการสร้างเนื้อสมอง
PAGE TOP